Совместно с Германской федерацией по ручному мячу (DHB) и другими партнерами, включая Центр болезней сердца и диабета в Бад–Энхаузене (земля Северный Рейн – Вестфалия), центр SALUTO разработал уникальный для Европы план профилактических мероприятий. Впервые опубликованный в мае 2006, он предусматривает поиск путей повышения результатов и ускоренного восстановления спортсменов


Доктор Элмар Винекке (Elmar Wienecke) — специалист по спортивной медицине. Получил докторскую степень в Deutsche Sporthochschule [немецком спортивном колледже] в Кельне, где работал под руководством профессоров Холлманна (Hollmann) и Лизена (Liesen), принадлежащих к числу самых известных специалистов по спортивной медицине в Германии. Один из основателей и директор центра здоровья и фитнеса SALUTO в Халле (Вестфалия). Винекке наблюдает как серьезных спортсменов, так и энтузиастов-любителей, разрабатывая для них индивидуальные планы тренировок и оптимальные режимы восстановления.

О технологии Airnergy я узнал совершенно случайно, но идея показалась мне очень привлекательной: организм получает дополнительную энергию за счет специальной обработки воздуха без повышения концентрации кислорода и без введения каких-либо посторонних веществ.

Здесь, видимо, необходимо пояснить: в устройстве Airnergy обычный атмосферный воздух пропускается через блок катализа, в котором под действием света происходит процесс, напоминающий фотосинтез. Кислород поглощает излучение и переходит в активное, так называемое синглетное состояние. А затем отдает избыточную энергию молекулам воды, возвращаясь обратно в стабильную, триплетную форму. Этот обогащенный энергией воздух используется для дыхания.

Испытывая огромный интерес и, в то же время, скепсис, я решил опробовать прибор на себе — для начала подышал 21 минуту через аппарат Airnergy за 60 минут до утренней пробежки, а на другой день пробежал ту же дистанцию еще раз, в том же темпе и при той же скорости ветра. Контроль пульса с помощью прибора Team Sport System компании Polar подтвердил мои субъективные впечатления: после сеанса Airnergy нагрузка переносится значительно легче.

В первый раз измеренные значения частоты сердечных сокращений составили: 130–140 в минуту — 42,1%, 140–150 в минуту — 9,7%, свыше 160 в минуту — 1,3%; без использования же Airnergy значения получились значительно выше: 140–150 в минуту — 32,9%, 150–160 в минуту — 44,5%.

Под впечатлением от столь значительного эффекта мы разработали небольшой исследовательский проект.

В этом пилотном исследовании приняли участие 7 женщин в возрасте 32,1 ± 4,2 года и 8 мужчин в возрасте 34,5 ± 3,7 года. Индекс массы тела (ИМТ – отношение массы тела к квадрату роста) составлял 21,4 ± 2,04 для женщин и 25,2 ± 0,96 для мужчин. Участие добровольцев с повышенным содержанием лейкоцитов (вследствие инфекции) не допускалось, поскольку этот фактор оказывает влияние на ЧСС.

Учитывая результаты предварительных испытаний, мы решили отказаться от средств спироэргометрии (измерения показателей дыхательной функции), поскольку они требуют ношения специальной маски. Наши участники заявили, что такая маска их сильно стесняет, а в некоторых случаях даже приводит к гипервентиляции легких. Поэтому мы посчитали, что ее применение будет мешать исследованиям.

Испытания проводились в два этапа с интервалом в один день, и участники получили указание не тренироваться в течение предыдущего дня. Температура в помещении поддерживалась на постоянном уровне 22°C с помощью кондиционера. Это очень важное обстоятельство, учитывая, что измерение частоты сердечных сокращений производилось на разных этапах выполнения упражнений.

Перед выполнением упражнения на беговой дорожке каждый участник дышал в течение 60 минут воздухом из аппарата, но никто из них не знал, был ли это аппарат Airnergy или плацебо.